Anmeldung dafür bitte bei Yvonne +1724082450 - alle Kanäle oder yoga@yaveo.de
Feiere den Muttertag mit einem besonderen Yoga-Special
Der Anahata Flow, inspiriert vom Herzchakra, lädt dich ein, Liebe, Dankbarkeit und Verbundenheit zu spüren. Diese ruhig fließende Vinyasa-Yoga-Sequenz ist ideal, um Herz und Geist zu öffnen und 2
gemeinsame Stunden in Harmonie zu genießen.
Was erwartet dich?
• Ein 120-minütiges Special mit Vinyasa-Yoga und Fokus auf dem Herzchakra (Anahata).
• Sanfte Bewegungen und Pranayama zur Förderung von Selbstliebe und innerer Balance.
• Meditation für Dankbarkeit und Verbindung.
Für wen? Alle sind willkommen – diese Praxis ist für jede Mutter und ihre Liebsten geeignet.
Details:
• Datum: Sonntag, 11. Mai 2025
• Zeit: 17:30 - 19:30 Uhr
• Ort: Freiraum Kappeln
• Kosten: 29 EUR
Lasst uns diese besondere Zeit gemeinsam verbringen – mit Liebe, Bewegung und Achtsamkeit!
Annette & Yvonne
Instagram Anette: #naturlich_yoga, Yvonne: yvonne.edel.1
Ein YinYogaSpecial mit live HandPan / Hang und dem "Mann mit Herz" - Yannic-Simon Windeck
Vielleicht kennt Ihr Yannic aus der Fußgängerzone oder von lauen Sommerabenden vorm Pierspeicher? Vielleicht
auch von der Eröffnung "Kappeln Motive" unter dem FREIRAUM? Ich erlebte Yannic mal in der Stadt - er spielte HandPan, mir kam gleich der Gedanke eine Yin Yoga Stunde mit Hang zu gestalten. Es
ließ mich nicht los und über Ecken konnte ich ihn ausfindig machen: https://www.youtube.com/@mannmitherz auf Youtube und #eliah_makes_music auf Instagram. Das Datum steht, die Uhrzeit auch - sicherlich auch das Grundkonzept der Yin Praxis. Und alles andere? Lassen wir geschehen!
Details:
• Datum: Sonntag, 25. Mai 2025
• Zeit: 16-18 Uhr
• Ort: Freiraum Kappeln
• Kosten: 29 EUR
Anmeldungen über Yvonne 0172482450 oder yoga@yaveo.de oder KONTAKT
Anmeldung dafür bitte bei Yvonne +1724082450 - alle Kanäle oder yoga@yaveo.de
Über
Birgit:
Mit
meinem Hintergrund als freischaffende Künstlerin und Kunstpädagogin liebe ich kreatives Schaffen und die Schöpfung in all ihren Facetten. Während die Malerei für mich wie Meditation in Farbe ist,
nahm sich meine Begeisterung für Yoga und Bodywork über die Jahre mehr und mehr Raum und drückt sich in kreativem Yogaunterricht aus der Schatzkiste zahlreicher Traditionen wie Ashtanga, Power
Vinyasa, Yin / Restorative und Sivananda sowie der Yoga Therapie mit Wurzeln in moderner Bewegungsphysiologie aus, immer mit Blick auf individuelle Bedürfnisse. Der Atem, Meditation und Massage
(Thai, Lomilomi, Ayuryoga und Klangschalen) sind ebenso Teil meiner ganzheitlichen Körperarbeit auf Reisen, Festivals und Retreats, online, 1:1 und in Gruppen, sowie an meinen zwei Basen auf
Korfu (GR) und in Norddeutschland. www.birgit-prochnow.de
Über
Omflow:
Ein ecstatic dance für Deinen Atem! Atme tief durch, tauche ein und dann erhebe und entfalte Dich mit Leichtigkeit: Aus den Wurzeln wachsen Flügel, das ist das Thema dieser Atemreise.
Eine Musikkulisse, meine Begleitung und Berührung sowie ätherische Öle unterstützen Dich und bieten im wahrsten Sinne Inspiration, so dass Du Deinen Atem bewusst erleben und erkunden kannst,
in eine ganz präsente Verbindung gehst und alles, was sich Dir zeigt, dem Atem anvertraust um schließlich bereichert, gelöst, entspannt und erfüllt in der Stille zu verweilen, bei Dir
angekommen.
Der Atem schafft und ist Verbindung, im Körper innen-außen, rechts-links, oben-unten, zwischen Körper und Geist, zwischen Dir und Deiner Umwelt. Diese Session ist eher eine Reise zum Erleben
und neugierig Erkunden als breath“work“ – sanft nährend, lustvoll genießerisch jenseits von Wollen und Müssen. Spielerisch Dich einlassend gehst Du intuitiv in Verbindung und entdeckst die
Kraft und Qualitäten Deines Atems.
Vieles kann sich dabei zeigen: Gedanken und Bilder, Erinnerungen, Emotionen, Licht und Schatten, und all dies vertraust Du Deinem Atem an. Die Effekte einer solchen Reise können sehr
verschieden sein, am besten ohne Erwartung spürst Du bewusst Verbindung und Verbundenheit mit all dem, was dann ist, vielleicht mit einem Gefühl von Klarheit und Vertrauen, vielleicht voller
Energie und Tatendrang oder ruhig entspannt, alles ist willkommen.
Wir beginnen, den Körper zu erwecken, vorzubereiten, Strukturen zu öffnen und zu beleben bevor wir – sitzend oder liegend, bewegungslos – für etwa 75 Minuten auf Atemreise gehen, begleitet
durch Stimme, Berührung, ätherische Öle und Musik, all dies kann Einladung und Inspiration sein, Dich offen Deinem Atem hinzugeben und in einen intuitiven Flow zu kommen. Wir schließen
meditativ der Wirkung nachspürend in Stille.
Anmeldung dafür bitte bei Yvonne +1724082450 - alle Kanäle oder yoga@yaveo.de
“THE POWER OF BREATH” - Holistic Seminar
Yoga & Energy Psychology
Seminar in English
Mind and Breath are like connected vessels, the one affects the other and in addition the various systems in the body, starting from the nervous, cardiovascular, endocrinic and
digestive.
The way we breath is the way we think and the opposite.
In this seminar we are going to learn and experience:
•The secrets of breath
•How to live more energetic life
•The power of meditation
•How to heal the subconscious
•Emotional freedom techniques
•Ecstatic dance meditation
Details:
• Datum: 7./8. Juni 2025
• Zeit: je 16:30 - 19:30 Uhr
• Ort: Freiraum Kappeln
• Kosten: 99 EUR beide oder 59 EUR eine Session
