Yoga in Kappeln mit Yvonne Edel

In einem rasanten Tempo "fliegt" das Leben an uns vorbei.

Yoga bietet Dir die Möglichkeit und Gelegenheit, diese Momente der Ruhe wahrzunehmen.

Lerne Yoga und Techniken kennen und sei in der Lage, mit meiner Unterstützung bereits nach kurzer Zeit, gemäß Deiner Motivation und körperlichen Fähigkeiten, sicher zu üben.

 

Herzlich willkommen auf der Matte!

Namasté Yvonne Edel 

Foto: Michael Staudt


Wir machen Ferien vom 25. Juni bis 30. Juli.

Am 2. August starten die Kurse wieder und auch die von den Krankenkassen bezuschussten Präventionskurse.

 

Bei Fragen zum Stundenplan, Yoga, Meditation, Krankenkassen anerkannten Kursen melde dich gerne per Telefon an 0172-4082450 oder schreibe mir über das KONTAKTformular oder spreche mich auch gerne an, wenn du mich in der Stadt herumlaufen siehst.


Kurszeiten zur zeit

https://widget.fitogram.pro/yoga-in-kappeln?w=/list-viewhttps://widget.fitogram.pro/yoga-in-kappeln?w=/list-view

Montag:

08.45-10.00 Uhr - Yoga noch sanfter und geeignet für Erkrankte am Fibromyalgiesyndrom

10:30-12:00 Uhr - Krankenkassen anerkannter und bezuschusster Kurs "Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger" Start ab 9.8., 8 Termine
17.30-18.45 Uhr - Yin Yoga / Steffi

19.30-21.00 Uhr - Hatha Yoga / Yvonne


Dienstag:

07:45-08:45 Uhr - Meditation / Yvonne

10.30-12.00 Uhr - Hatha Yoga / Yvonne

17.30-19.00 Uhr - Hatha Yoga / Yvonne

19.30-21.00 Uhr - Hatha Yoga / Yvonne


Mittwoch:

09.00-10.15 Uhr - Yin Yoga / Steffi

10:45-12:00 Uhr - Krankenkassen anerkannter und bezuschusster Kurs "Hatha Yoga mit Yin Yoga Elementen" ab 4.8., 8 Termine
17.30-19.00 Uhr - Hatha Yoga

19.15-21.00 Uhr - Ashtanga Yoga - Led-Class, geführte Stunde


Donnerstag:

10.30-12.00 Uhr - Hatha Yoga / Yvonne

17:30-19:00 Uhr - Krankenkassen anerkannter und bezuschusster Kurs "Hatha Yoga" Start 5.8., 8 Termine

19:30-21:00 Uhr - Krankenkassen anerkannter und bezuschusster Kurs "Ashtanga Yoga Basiskurs" Start 5.8., 8 Termine


 

 

 

"Yoga für den Blues"

 

Ein Artikel im Schleiboten von Donnerstag 25. Februar 2021. Ganz lieben Dank an Birger Bahlo für den tollen Text und Michael Staudt für die Bilder.

Yoga & Sonnenaufgang am Strand

Nächster Termin am Mittwoch, 07. Juli 2021 um 04:30 Uhr am Kurgarten in Schönhagen. Wir

rollen die Matten zum Meer zeigend aus und werden praktizieren.

Eine schöne runde Yogastunde und wer Lust hat, springt danach noch mit ins kühle Nass! Yogis von Yoga in Kappeln buchen sich gerne über das Buchungssystem ein und wer sonst Lust & Laune hat, meldet sich unter 0172/4082450 bei mir, Yvonne Edel.


Yoga & Achtsamkeit im Wald

Findet zu bestimmten Terminen statt, die hier, auf facebook oder über den Newsletter kurzfristig bekannt gegeben werden.

Urlauber? Herzlich willkommen!

Sie sind in Kappeln oder Umgebung im Urlaub und wollen die von zu Hause gewohnte und vermisste Yogapraxis fortsetzen und dies in der Gruppe oder vielleicht auch in einer Einzelstunde? Gerne können bei Yoga in Kappeln dabei sein. Matten, Decken, Kissen usw. sind vorhanden. Über Ihre Anmeldung freue ich mich. Schreiben Sie mir eine Nachricht oder rufen mich einfach an. .... weiter hier


Gesundheitsserie des SHZ

Der Schleswig-Holsteinische Zeitungsverlag veröffentlichte im Februar 2019 eine Gesundheitsserie, in der Yoga der Auftakt war:

Zum Übungsvideo auf der shz-Seite gehts hier lang: www.shz.de/video/tutorial-yoga-fuer-zuhause-id22754522.html