Yaveo - Yoga in Kappeln mit Yvonne Edel

In einem rasanten Tempo "fliegt" das Leben an uns vorbei.

Es braucht Pausen - Atempausen und Momente der Ruhe. Yoga bietet dir die Möglichkeit und die Gelegenheit, diese Momente der Ruhe wahrzunehmen. Lerne Yoga kennen, lerne Techniken kennen, die dich darin unterstützen. Ich gebe dir den Raum dafür, mit mir kannst du diese Techniken erlernen. Du kannst in der Gruppe üben oder sei in der Lage, mit meiner Unterstützung bereits nach kurzer Zeit sämtliche Yogatechniken eigenständig und gemäß deiner Motivation und körperlichen Gegebenheiten sicher auszuführen.

Sei herzlich willkommen auf der Matte!

Yvonne Edel 


Kurszeiten

Kurse von Montag bis Freitag

Montag:

08.45 - 10.00 Uhr - Yoga für Erkrankte am Fibromyalgiesyndrom

10:30 - 12:00 Uhr - Krankenkassen anerkannter Kurs - Hatha Yoga für Anfänger und Neueinsteiger. Neuer Kursstart nach den Sommerferien 20.08.2018. Kurs-ID 20171124-968517

18.00 - 19.15 Uhr - Yin Yoga

19.30 - 21.00 Uhr - Hatha Yoga


Dienstag:

10:30 - 12:00 Uhr - Hatha Yoga sanft
17.30 - 19.00 Uhr - Hatha Yoga
19.30 - 21.00 Uhr - Hatha Yoga


Mittwoch:

17.30 - 19.00 Uhr - Hatha Yoga
19.15 - 21.00 Uhr - Ashtanga Yoga nach den Prinzipien von AYInnovation® 


Donnerstag:

09.00 - 10.00 Uhr - Yoga auf dem Stuhl neuer Start nach den Sommerferien ID 20180123-984069
10.30 - 12.00 Uhr - Hatha Yoga sanft

17:30 - 19:00 Uhr - Krankenkassen anerkannter Kurs - Aufbaukurs Hatha Yoga, Start nach den Sommerferien am 23. August.

19:15 - 20:45 Uhr - Krankenkassen anerkannter Kurs - Hatha Yoga für  Anfänger und Wiedereinsteiger, Kurs-ID 20171124-968517, Start nach den Sommerferien am 23. August.


Freitag:

08.30 - 09.45 Uhr - Yin Yoga

Yoga

Yoga üben im Yaveo - Yoga in Kappeln

Die von mir angeleiteten Yogastunden sind geprägt von Eindrücken verschiedener Yogastile und Inspirationen aus vielen Workshops und Seminaren. Sivananda Yoga, Kundalini Yoga, Power Yoga, Yin Yoga, Jivanmukti Yoga, Yoga nach Anna Trökes, Anusara Yoga und Ashtanga Yoga. In den angebotenen Ashtanga Klassen wird traditionelles Ashtanga, begegnet mit progressiver Wissenschaft für eine achtsame Ausrichtung auf das Lebendige nach Dr. Ronald Steiner praktiziert. Kurz: Ashtanga AYInnovation®

Die von den Krankenkassen bezuschussten Kurse beginnen wieder im August 2018

Aktuelles/ Workshops/Events

Yoga in den Sommerferien - für Übende, Anfänger, Urlauber. Sei herzlich willkommen.

Mo 18 - 19.15 Uhr Yin Yoga mit Steffi,

Anmeldung unter 0176-84591708.

Di / Do 10.30 - 12 Uhr Yoga mit Kerstin, Anmeldung unter 0173-6115777.

Das volle Programm startet wieder am Montag 20. August 2018.

Buddhistische Meditation mit Till Ahrens in 2018

25./26. August von 10 - 17 Uhr: "Vorbereitung auf den Tod und die Praxis der Bewusstseinsübertragung"

Ziel für das Wochenende: Ängste bezüglich des eigenen Todes abbauen. 1. Tag: "Tod und Wiedergeburt" und Mediation des grenzenlosen Lichtes. 2. Tag: Bewusstseinsübertragung - Phowa und das Üben einer besonderen Mediationstechnik aus dem tibetischen Buddhismus. Weitere Informationen  .... weiter hier

Urlauber sind herzlich willkommen!

Sie sind in Kappeln oder Umgebung im Urlaub und wollen die von zu Hause gewohnte und vermisste Yogapraxis fortsetzen und dies in der Gruppe oder vielleicht auch in einer Einzelstunde? Gerne können Sie im Yaveo Yoga dabei sein. Matten, Decken, Kissen usw. sind vorhanden. Über Ihre Anmeldung freue ich mich. Bis ganz bald auf der Matte! .... weiter hier