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Yoga in Kappeln mit Yvonne Edel
In einem rasanten Tempo "fliegt" das Leben an uns vorbei.
Yoga bietet Dir die Möglichkeit und Gelegenheit, diese Momente der Ruhe wahrzunehmen. Lerne Yoga und Techniken kennen. Sei in der Lage, mit meiner Unterstützung bereits nach kurzer Zeit, gemäß Deiner Motivation und körperlichen Fähigkeiten sicher zu üben.
Herzlich willkommen auf der Matte! Yvonne Edel
Kurszeiten
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Montag:
08.45-10.00 Uhr - Yoga für Erkrankte am Fibromyalgiesyndrom
10:30-12:00 Uhr - Krankenkassen anerkannter Kurs "Hatha Yoga für Anfänger und Neueinsteiger" Start 10.08.2020
17.30-18.45 Uhr - Yin Yoga
19.30-21.00 Uhr - Hatha Yoga
Dienstag:
10:30-12:00 Uhr - Hatha Yoga sanft
17.30-19.00 Uhr - Hatha Yoga
19.30-21.00 Uhr - Hatha Yoga
Mittwoch:
09.00-10.15 Uhr - Yin Yoga
10:45-12:00 Uhr - Krankenkassen anerkannter Kurs "Hatha Yoga sanft mit Yin Yoga Elementen für Anfänger und Neueinsteiger" - Start 12.08.2020
17.30-19.00 Uhr - Hatha Yoga
19.15-21.00 Uhr - Ashtanga Yoga - Led-Class, geführte Stunde
Donnerstag:
09.00-10.00 Uhr - Yoga auf dem Stuhl - Krankenkassen anerkannter Kurs - Kursstart 13.08.2020.
10.30-12.00 Uhr - Hatha Yoga sanft
17:30-19:00 Uhr - Krankenkassen anerkannter Kurs "Hatha Yoga für Anfänger und
Neu-/Wiedereinsteiger" - Kursstart 13.08.2020
19:15-20:45 Uhr - Krankenkassen anerkannter Kurs "Ashtanga Yoga Basiskurs" - Kursstart 13.08.2020
Urlauber? Herzlich willkommen!
Sie sind in Kappeln oder Umgebung im Urlaub und wollen die von zu Hause gewohnte und vermisste Yogapraxis fortsetzen und dies in der Gruppe oder vielleicht auch in einer Einzelstunde? Gerne können bei Yoga in Kappeln dabei sein. Matten, Decken, Kissen usw. sind vorhanden. Über Ihre Anmeldung freue ich mich. Schreiben Sie mir eine Nachricht oder rufen mich einfach an. .... weiter hier
Gesundheitsserie des SHZ
Der Schleswig-Holsteinische Zeitungsverlag veröffentlichte im Februar 2019 eine Gesundheitsserie, in der Yoga der Auftakt war:
Zum Übungsvideo auf der shz-Seite gehts hier lang: www.shz.de/video/tutorial-yoga-fuer-zuhause-id22754522.html