Yoga in Kappeln mit Yvonne Edel
In einem rasanten Tempo "fliegt" das Leben an uns vorbei.
Es braucht Pausen - Atempausen und Momente der Ruhe. Yoga bietet dir die Möglichkeit und die Gelegenheit, diese Momente der Ruhe wahrzunehmen - und zur Zeit sind wir mit online live Stunden auf der Matte. Lerne Yoga kennen, lerne Techniken kennen, die dich darin unterstützen. Ich gebe dir den Raum dafür, mit mir kannst du diese Techniken erlernen. Du kannst in der Gruppe üben oder sei in der Lage, mit meiner Unterstützung bereits nach kurzer Zeit Yogatechniken eigenständig und gemäß deiner Motivation und körperlichen Gegebenheiten sicher auszuführen.
Herzlich willkommen auf der Online Matte! Yvonne Edel
Kurszeiten
Zur Zeit bieten wir OnlineLiveKurse an!!!!!!!!!!!! Kurse Montag bis Donnerstag
Montag:
8.45 - 10.00 Uhr - Yoga für Erkrankte am Fibromyalgiesyndrom
10:30 - 12:00 Uhr - Krankenkassen anerkannter Kurs - Hatha Yoga für Anfänger und Neueinsteiger
- Kursstart 20.04.2020.
17.30 - 18.45 Uhr - ONLINE Yin Yoga
19.30 - 21.00 Uhr - ONLINE Hatha Yoga
Dienstag:
10:30 - 12:00 Uhr - Hatha Yoga sanft
17.30 - 19.00 Uhr - ONLINE Hatha Yoga
19.30 - 21.00 Uhr - Hatha Yoga
Mittwoch:
9.00 - 10.15 Uhr - ONLINE Yin Yoga
17.30 - 19.00 Uhr - Hatha Yoga
19.15 - 21.00 Uhr - ONLINE Ashtanga Yoga - Led-Class, geführte Stunde
Donnerstag:
09.00 - 10.00 Uhr - Yoga auf dem Stuhl - Krankenkassen anerkannter Kurs - Kursstart 23.04.2020.
10.30 - 12.00 Uhr - ONLINE Hatha Yoga sanft
17:30 - 19:00 Uhr - Krankenkassen anerkannter Kurs - Hatha Yoga für Anfänger und Neu-/Wiedereinsteiger - Kursstart 23.04.2020.
19:15 - 20:45 Uhr - Krankenkassen anerkannter Kurs - Ashtanga Yoga Basiskurs - Kursstart 23.04.2020.
Yoga
Die von mir angeleiteten Yogastunden sind geprägt von Eindrücken verschiedener Yogastile und Inspirationen aus vielen Workshops und Seminaren. Ashtanga Yoga (Ausbildung bei Dr. Ronald Steiner - traditionelles Ashtanga, begegnet mit progressiver Wissenschaft für eine achtsame Ausrichtung auf das Lebendige = Ashtanga AYInnovation®), Sivananda Yoga (Ausbildung Yoga Vidya e.V.), Kundalini Yoga, Power Yoga, Yin Yoga, Jivanmukti Yoga, Yoga nach Anna Trökes, Anusara Yoga.
Die von Krankenkassen bezuschussten Kurse beginnen voraussichtlich wieder im April 2020.
Aktuelles/ Workshops/Events
CORONA - zur Zeit bieten eine Auswahl an Kursen OnlineLive an. Bei Interesse und weiteren Informationen bitte eine Mail an yoga@yaveo.de. Wir freuen uns online auf die Yogapraxis!
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Wegen Corona ausgesetzt und nicht aufgehoben: "Yoga tut Gutes" eine BenefizWoche CharityWeek vom 16. - 22. März 2020 deutschlandweit.
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Gesundheitsserie der SHZ
Der Schleswig-Holsteinische Zeitungsverlag veröffentlichte im Februar 2019 eine Gesundheitsserie, in der Yoga der Auftakt war:
Zum Übungsvideo auf der shz-Seite gehts hier lang: www.shz.de/video/tutorial-yoga-fuer-zuhause-id22754522.html
Urlauber? Herzlich willkommen!
Sie sind in Kappeln oder Umgebung im Urlaub und wollen die von zu Hause gewohnte und vermisste Yogapraxis fortsetzen und dies in der Gruppe oder vielleicht auch in einer Einzelstunde? Gerne können bei Yoga in Kappeln dabei sein. Matten, Decken, Kissen usw. sind vorhanden. Über Ihre Anmeldung freue ich mich. Bis ganz bald auf der Matte! .... weiter hier